4 marca 2022

Mapa uczuć i potrzeb

Mapa uczuć i potrzeb to budowanie swojej świadomości emocjonalnej oraz motywacji wewnętrznej opartej na potrzebach.  Pomoże Ci ona odnaleźć wewnętrzne wskazówki do kierowania swoim życiem oraz relacjami z innymi.
16 marca 2022

Mapa blokad i przekonań

Podczas LIVE Mapa blokad i przekonań mówię o tym, jak zidentyfikować to, co Cię ogranicza. Co nie pozwala Ci realizować życia takiego, jakiego pragniesz. Jak rozpoznać swoje przekonania, blokady i schematy oraz zacząć zmieniać je tak, żeby realizować to, co dla Ciebie w życiu najważniejsze.
18 marca 2022

Marzenia i pragnienia

Podczas #LIVEzRozwojowąZmianą Marzenia i pragnienia mówię o tym, dlaczego nasze marzenia i pragnienia są tak ważne, chociaż nie wszystkie są dla nas dobre. Podpowiadam również jak “dobrze” marzyć i pragnąć :)
25 marca 2022

Role życiowe i subosobowości

Role życiowe i subosobowości są ważną częścią tego, kim jesteś. Co i jak robisz. Jakimi kryteriami i wartościami się kierujesz. Rozwojowa Zmiana wspiera Cię w uświadomieniu sobie wszystkie Twoich “części” oraz zbudowaniu z nich z nich spójnego obrazu siebie. Stworzeniu osobistej drużyny, która będzie wspierać Cię w budowaniu życia takiego, jakie pragniesz.
1 kwietnia 2022

Mapa wartości

Mapa wartości to określenie tego, co dla Ciebie ważne. To postawienie życiowych drogowskazów i ustanowienie standardów swoich myśli, postaw i zachowań, które mówią o tym, kim jesteś. Dzięki posiadaniu Mapy wartości jesteś niezależna od wartości otoczenia - realizujesz swoje wartości i wynikające z nich cele, a nie cudze. Jesteś aktywna i pewna ścieżki, którą chcesz podążać w życiu.
8 kwietnia 2022

Misja życiowa

Misja życiowa, to ogólne poczucie tego, gdzie chcesz się w życiu znaleźć, w jaki sposób i z kim. To twój azymut. Kiedy określisz swoją misję - osobistą, zawodową, czy społeczną - będziesz wybierać to, co Cię do realizacji tej misji doprowadzi.
22 kwietnia 2022

Wizja życia

Dzięki wizji życia wiesz dokąd idziesz i co chcesz osiągnąć w różnych obszarach swojego życia. Możesz zaangażować się emocjonalnie w codzienne działania i dzięki temu dużo łatwiej podejmować ważne dla Ciebie decyzje.
9 maja 2022

Mapa mocnych stron

Dzięki Mapie mocnych stron zbudujesz świadomość tego, w czym jesteś dobra, co jest Twoim naturalnym sposobem działania i co przychodzi Ci z łatwością. A to w znacznym stopniu ułatwi Ci zbudowanie życia, jakiego pragniesz.
13 maja 2022

Mapa nawyków

Mapa nawyków to narzędzie dzięki któremu określisz jakie już masz nawyki, a jakie chciałabyś zmienić lub wypracować. Przeanalizujesz swoje nawyki pod kątem ich wartości i znaczenia w Twoim życiu. Ja wesprę cię w opracowaniu planu plan pracy nad nawykami.
20 maja 2022

Planowanie i realizacja celów

Planowanie i realizacja celów to sesja, która pomoże Ci wybrać najlepszą drogę, do osiągnięcia tego, co DLA CIEBIE ważne. Pozwoli Ci również zyskać więcej swobody, spokoju i równowagi w codzienności oraz przestać prokrastynować budowanie życia takiego, jakiego pragniesz.
21 stycznia 2022

Będziesz iść Doliną Rozpaczy, czyli emocjonalny cykl zmiany

Podczas #LIVEzRozwojowąZmianą opowiadam o tym, czym jest emocjonalny cykl zmiany i jak go wykorzystać w Rozwojowej Zmianie? Co dzieje się w poszczególnych fazach? Dlaczego przejście przez Dolinę rozpaczy jest kluczowe, aby odnieść sukces?