Czy trudna przeszłość ciągle Cię dogania? Czujesz, że błędy i traumy uniemożliwiają Ci budowanie lepszej przyszłości? Nie jesteś sama! W tym odcinku "Rozmów z Poziomu Miłości" Anna Gitszel, "Kobieta z przeszłością", dzieli się swoją historią i pokazuje, jak poradzić sobie z przeszłością, uleczyć trudne doświadczenia i zbudować szczęśliwe życie.

Czy kiedykolwiek znalazłaś się w sytuacji, w której udajesz przed sobą i całym światem, że wszystko jest cudownie, podczas gdy wewnętrznie wrzeszczysz z bólu? W moim najnowszym odcinku podcastu Rozwój z Poziomu Miłości opowiem Ci o mechanizmach obronnych, które często stosujemy, aby chronić się przed trudnymi emocjami oraz o tym, jaki mechanizm stworzyłam dla siebie.

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które w trudnych chwilach mają w zwyczaju robić sobie wyrzuty, że nie dają rady, posłuchaj tego odcinka podcastu Rozwój z Poziomu Miłości, aby zobaczyć jak taka postawa utrudnia Ci samoakceptację i zmianę swojego życia na lepsze.

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które stale stawiają sobie nierealne wymagania i są zbyt surowe dla siebie, posłuchaj tego odcinka podcastu, aby zobaczyć, jak radykalna samoakceptacja może pomóc ci uwolnić się od tej presji i żyć bardziej autentycznie i swobodnie.

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które czują ciągłą, nie gasnącą wściekłość na cały świat i wszystkich ludzi wokół, ten odcinek podcastu jest dla Ciebie. Inspirując się filmem Vaiana i skarb oceanu, poruszę tematy utraty i poszukiwania serca oraz pragnienia miłości i akceptacji. Znajdziesz tu nie tylko fascynującą historię, ale także refleksję, jak zapanować nad wściekłością i odnaleźć spokój wewnętrzny.

Rok to dużo i mało jednocześnie. Od jakiegoś czasu mój czas się rozciąga. Mam wrażenie, że tygodnie trwały całe miesiące, miesiące lata, a lata dziesięciolecia. Dzieje się tak dlatego, że zmieniam się bardzo wewnętrznie i zewnętrznie. Jeśli chcesz wiedzieć, jak się zmieniła i jakie to miało dla mnie skutki, zapraszam do posłuchania najnowszego odcinka podcastu. Dowiesz się, dlaczego samopoznanie jest kluczowe dla rozpoczęcia podróży ku bezwarunkowej miłości do siebie. Przygotuj się na dużą dawkę inspiracji, która pomoże ci zrozumieć swoje wzorce myślowe i zachowania i otworzy drogę do autentycznego pokochania samej siebie.