20 maja 2022

Planowanie i realizacja celów

Planowanie i realizacja celów to sesja, która pomoże Ci wybrać najlepszą drogę, do osiągnięcia tego, co DLA CIEBIE ważne. Pozwoli Ci również zyskać więcej swobody, spokoju i równowagi w codzienności oraz przestać prokrastynować budowanie życia takiego, jakiego pragniesz.
21 stycznia 2022

Będziesz iść Doliną Rozpaczy, czyli emocjonalny cykl zmiany

Podczas #LIVEzRozwojowąZmianą opowiadam o tym, czym jest emocjonalny cykl zmiany i jak go wykorzystać w Rozwojowej Zmianie? Co dzieje się w poszczególnych fazach? Dlaczego przejście przez Dolinę rozpaczy jest kluczowe, aby odnieść sukces?
11 grudnia 2021

Gotowość do zmiany – dlaczego jest taka ważna?

Pierwsza zasada dynamiki Newtona jest dużo bardziej uniwersalna niż uczą nas tego w szkole. Mówi ona o tym, że aby w położeniu jakiegoś ciała zaszła zmiana, to musi zadziałać na nie pewna siła. Podobnie jest ze zmianą naszego życia. Jeśli nie pojawi się żadna siła - wewnętrzna lub zewnętrzna, albo działające na nas siły będą się równoważyć, pozostaniemy w spoczynku. Przyjrzenie się działającym na nas siłom pomoże nam uzyskać odpowiedź na pytanie z tytuły - “Czy jesteś gotowa na Rozwojową Zmianę?”
13 października 2021

Rozwojowa Zmiana a szczęście

Jak odnaleźć szczęście w życiu dzięki Rozwojowej Zmianie? Poszczególne obszary, tematy, kroki i sesje Rozwojowej Zmiany mają na celu wesprzeć cię w budowie solidnych fundamentów pod szczęśliwe i pełne satysfakcji życie, opartych na tym co dla ciebie najważniejsze. Zapraszam cię do zapoznania najpierw z ogólną koncepcją szczęścia, a następnie z moją propozycją, jak w osiągnięciu szczęścia może cię wspomóc Rozwojowa Zmiana.
17 marca 2022

Mapa marzeń i pragnień

Mapa marzeń i pragnień to Twój wewnętrzny system napędowy. Są one bowiem bardzo silnym motywatorem zmian i przełomów w życiu. Dzięki marzeniom i pragnieniom jesteś w stanie osiągnąć dużo więcej niż dzięki celom i planom.
10 marca 2022

Mapa blokad i przekonań

Mapa blokad i przekonań to narzędzie do identyfikacji tego, co Cię ogranicza. Co nie pozwala Ci realizować życia takiego, jakiego pragniesz. Dzięki niej poznasz swoje przekonania, blokady i schematy oraz zaczniesz zmieniać je tak, żeby realizować to, co dla Ciebie w życiu najważniejsze.