2 lipca 2023

[Podcast] #15 Human Design, jako metoda poznania siebie

Z różnych stron słyszymy, jakie powinnyśmy być. Human design mówi o tym, jaka jesteś i że to w 100% ok. Posłuchaj rozmowy z Kamilą Miłkowską i dowiedz się jak ta metoda pomoże Ci lepiej poznać i zaakceptować siebie.
7 czerwca 2023

[Podcast] #14 Droga ku sobie Joanny Janas-Sajdak

Żyjemy albo przyszłością, albo przeszłością. Rozpamiętując to, co było, albo martwiąc się o to, co będzie. Moja gościni, Joanna Janas-Sajdak, zaprasza do zatrzymania i przyjrzenia się sobie i wsłuchania w swój wewnętrzny głos.
31 maja 2023

Pułapki braku samoakceptacji – lęk przed odrzuceniem

Jedną z pułapek braku samoakceptacji jest przekonanie, że jak zaakceptuję siebie, to stanę się egoistką, co to myśli tylko o sobie. A wtedy inni przestaną mnie lubić, odwrócą się ode mnie. Przestaną mnie szanować, kochać, zwracać się do mnie po pomoc. Odrzucą mnie.
21 maja 2023

[Podcast] #13 – Cztery rewolucyjnie proste zasady samoakceptacji

Poznaj 4 rewolucyjnie proste zasady, dzięki którym zaakceptujesz siebie bardziej! Przestaniesz być swoim wrogiem i zostaniesz swoją najlepszą przyjaciółką. Taką, która rozumie, wspiera i otacza życzliwością.
9 maja 2023

Po co Ci samoakceptacja?

“Po co Ci samoakceptacja?” to cykl artykułów, w których poruszam temat tego, jak wzrost akceptacji siebie może Ci pomóc rozwiązać konkretne problemy i blokady, które Cię frustrują, albo wręcz wku*wiają. I które uniemożliwiają Ci budowanie życia takiego, jakie pragniesz.
7 maja 2023

[Podcast] #12 Podejście doceniające (Appreciative Inquiry) Wywiad z Agatą Kwiecińską

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które często wpadają w schemat samokrytyki, posłuchaj tego odcinka podcastu Rozwój z Poziomu Miłości i wywiadu z Agatą Kwiecińska, facylitatorką metody Appreciative Inquiry i zobacz, jak podejście doceniające może zmienić Twoje życie na lepsze!
23 kwietnia 2023

[Podcast] #11 Poczucie wpływu

Poczucie wpływu mówi o tym, czym masz się zająć. Czyli tym, na co masz wpływ, a resztę spokojnie możesz sobie odpuść. O tym, jak odkryć to, co zależy w 100% od Ciebie i jak przestać się przejmować tym, co w ogóle nie zależy od Ciebie, mówię w tym odcinku podcastu Rozwój z Poziomu Miłości.
11 kwietnia 2023

[Podcast] #10 Rozwój w strefie komfortu

Czym tak naprawdę jest wyjście ze strefy komfortu? Czym może Ci grozić, a w czym pomóc? Kiedy warto wyjść ze swojej bezpiecznej strefy, a kiedy lepiej w niej pozostać? Posłuchaj Podcastu Rozwój z Poziomu Miłości i sprawdź, dlaczego nie zawsze trzeba, wychodzić ze strefy komfortu, żeby się rozwijać, zmieniać i żyć.