19 lutego 2023
Zamień swojego wroga w najwierniejszego sojusznika jednym przytuleniem.
Posłuchaj podcastu i sprawdź, jak z poziomu miłości poradzić sobie ze swoimi wewnętrznymi sabotażystami.
6 lutego 2023
Wyobraź sobie, że otacza cię miłość, życzliwość, akceptacja i pozytywne myśli. Taka właśnie jest Metta - Medytacja miłującej dobroci. Posłuchaj i zanurz się w życzeniach miłości i szczęścia.
22 stycznia 2023
Hasło “zaakceptuj siebie”, “pokochaj siebie”, chociaż wiemy, że jest słuszne, często nas przeraża. Ogrom tego, czego w sobie nie lubimy i czego nie potrafimy tak po prostu uznać jawi się nam niczym monstrualny smok plujący jadem i ogniem. Ale jak uczą bajki, smoka można oswoić. I ja, podczas Coachingu Samoakceptacji, pomogę Ci oswoić Twojego smoka.
7 stycznia 2023
Akceptując siebie, masz więcej siły i energii do tego, żeby zmieniać siebie i swoje życia. A na dodatek wiesz, że już dzisiaj jesteś najlepszą wersją siebie!
27 grudnia 2022
Noworoczne postanowienia często robimy z poziomu nienawiści, starając się sprostać wyśrubowanym standardom. Dlatego ja zapraszam cię do zmiany “tradycji” i zaakceptowania siebie w Nowym Roku bez żadnych postanowień!
19 grudnia 2022
Rozwój z Poziomu Miłości zakłada działanie, w którym traktujesz siebie, jako dobrą, piękną i wartościową istotę, która czasami popełnia błędy, chociaż nie zawsze zachowuje się idealnie, nie wygląda perfekcyjnie i też nie zawsze radzi sobie z emocjami.
11 grudnia 2022
Podcast Rozwój z Poziomu Miłości będzie o rozwoju, akceptacji, filozofii, bajkach i książkach zmieniających życie. Będzie miał zastosowanie praktyczne i będzie też o tym, jak ja mogę Ci pomóc odkryć, zrozumieć i pokochać siebie w pełni!
24 listopada 2022
Samoakceptacja to jedna z najważniejszych kompetencji naszych czasów. Równie ważna jak dbanie o zdrowie. Bo jest podstawą naszego zdrowia psychicznego.
Test “Jak bardzo akceptujesz siebie?” stworzyłam po to, abyś mogła w prosty sposób ustalić, w jakich punktach już akceptujesz siebie, a w jakich jeszcze nie. I dzięki tej wiedzy mogła podjąć pracę nad samoakceptacją.
24 października 2022
LĘK PRZED OPINIĄ INNYCH, tak jak każdy inny lęk, może poważnie zdezorganizować, a nawet sparaliżować Twoje życie. Sprawdź jak możesz się od niego uwolnić
