Twoje role życiowe i subosobowości są ważną częścią tego, kim jesteś. Co i jak robisz. Jakimi kryteriami i wartościami się kierujesz.

Jak każdy człowiek, jesteś skazany na wpływ tego, jak inni ludzie cię widzą i jak chcesz, żeby cię widzieli — oddziałuje na ciebie to, czego od ciebie chcą i czego oczekują.

Ken Robinson & Lou Aronica

Dlaczego role życiowe i subosobowości są ważne?

Twoja osobowość, tak jak każdego człowieka, składa się z wielu różnych aspektów. Temperament, zdolności, potrzeby, zainteresowania, postawy, otoczenie – to m.in. takie elementy sprawiają, że nasze ja nie jest jednolite. Nasza osobowość składa się z różnych części tzw. subosobowości, które dbają o dobro naszego ja, jako całości, chociaż mogą działać w opozycji do siebie i sabotować siebie nawzajem, np. perfekcjonistka z wyluzowaną, rozważna z romantyczną 🙂 

W swoim życiu możemy pełnić wiele ról – czasem ze sobą powiązanych, czasem pozornie się wykluczających. W różnych sytuacjach, wobec różnych osób, możemy się zachowywać zgoła odmiennie. Inaczej będziemy się zachowywać w roli rodzica wobec własnych dzieci, a inaczej w roli osoby dorosłej wobec obcych nam dzieci. Oczywiście wiele elementów może być wspólnych, ale nie będą identyczne. 

Niektóre z naszych ról są dla nas oczywiste, a niektórych zupełnie sobie nie uświadamiamy. Podobnie jest z subosobowościami. Dlatego warto znać role, jakie pełnimy w życiu oraz oblicza naszej osobowości, a przede wszystkim to, co sobą reprezentują. Jakie nasze potrzeby i uczucia są z nimi związane oraz jakie obowiązki i zobowiązania z nich wynikają. Dzięki temu łatwiej jest zrozumieć różne schematy i zależności jakie pojawiają się w naszym życiu.

Na czym będzie polegała Twoja i moja praca na tej sesji? 

Przed spotkaniem otrzymasz moje autorskie karty pracy, dzięki którym będziesz mogła przygotować się do sesji. 

Mapa ról życiowych i osobowości pomoże ci stworzyć obraz swojego życia i swojego ja, z jego licznymi niuansami i smaczkami. Ja będę cię wspierać w odkrywaniu tych części, które wolałyby pozostać w ukryciu. Pomogę ci również opracować plan wyjścia z ról, których już nie chcesz pełnić. A także zharmonizowania subosobowości.

Dla kogo ta sesja?

Sesję Rozwojowej Zmiany „Role życiowe i subosobowości” szczególnie polecam Ci jeśli:

• chcesz zrozumieć różne mechanizmy pojawiające się w Twoim życiu,
• chcesz zwiększyć samoświadomość w obszarze części składowych swojego ja,
• chciałabyś zrezygnować z ról lub subosobowości, które już Ci nie służą,
• chciałabyś zharmonizować pozornie wykluczające się role i subosobowości.

Korzyści sesji Role życiowe i subosobowości

Dzięki Sesji Rozwojowej Zmiany „Role życiowe i subosobowości”:

• dowiesz się co to są role życiowe i subosobowości,
• określisz swoje role i subosobowości
• określisz jak twoje poszczególne role życiowe i subosobowości wpływają na twoje życie,
• zharmonizujesz wzajemny wpływ i działanie poszczególnych ról i subosobowości,
• opracujesz plan jak wyjść z roli lub subosobowości, która już Ci nie służy
• z większą świadomością będziesz tworzyć nowe i rozwijać już posiadane role życiowe i subosobowości,
• z większą świadomością będziesz korzystać ze swoich ról i subosobowości w realizacji wartości, marzeń i celów życiowych

Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej, jak mogę ci pomóc w ramach tej sesji, umów się na bezpłatne konsultacje Rozwojowej Zmiany.