Jeśli Ty również w dzieciństwie słyszałaś “nic się nie stało”, “przecież to nie boli”, “oj już nie przesadzaj”, “uspokój się w taj chwili”, kiedy się zraniłaś, albo z innego powodu odczuwałaś ból lub trudne emocje, zapewne nadal masz w zwyczaju zaprzeczać temu, co dla Ciebie trudne i bolesne.

Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka podcastu Rozwój z Poziomu Miłości opowiem Ci o przeciwnym podejściu, w którym nie zaprzeczasz, ale w pełni uznajesz swój ból i emocje. Ta metoda nie sprawi, że one znikną jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale Ty na pewno poczujesz się lepiej i będziesz miała więcej siły, żeby wrócić do równowagi.