Na to, kim jesteś obecnie, składa się wszystko to, czego doświadczyłaś w życiu. Osoby które spotkałaś i decyzje, które podjęłaś. Dlatego tak ważna jest świadomość wszystkich ważnych wydarzeń oraz tego, jaki miały na ciebie wpływ.

Kto i co sprawiło, że jesteś właśnie w takim, a nie innym miejscu? Dlaczego podejmujesz w życiu takie, a nie inne decyzje? Dlaczego ciągle powtarzasz te same schematy? Odpowiedzi na te pytania kryją się w historii twojego życia. I to Ty sama możesz znaleźć na nie odpowiedź. Wystarczy, że szczerze i otwarcie ją przeanalizujesz. 

Nie zawsze jest to łatwe. Być może twoje doświadczenia są trudne, czy wręcz traumatyczne i nie chcesz do nich wracać. To zrozumiałe, jeśli jest to dla ciebie zbyt bolesne. Doskonale to rozumiem, ale wiem też, że jeśli nie zajrzysz do swojej historii i nie przeanalizujesz jej, nie będziesz mieć ważnych danych, bez których twój rozwój osobisty może stać w miejscu. Twoje wysiłki będą syzyfowe, bo traumy będą ciągle ściągać cię w dół. Dlatego, jeśli doświadczyłaś trudnych przeżyć warto byłoby, abyś skorzystała z pomocy specjalisty. Psychologa lub psychoterapeuty, żeby uporać z nimi i dzięki temu ruszyć z miejsca.

Dlatego też sesja “Mapa życia” jest pierwszym krokiem na ścieżce Rozwojowej Zmiany. I to właśnie od niej zaczynam z klientkami proces Rozwojowej Zmiany.

„Mapa życia” dostarczy ci materiał do dalszej pracy na ścieżce. Jest punktem wyjścia w poszukiwaniu wartości oraz realizacji marzeń i pragnień. Zrozumieniu ról życiowych, poznania mocnych stron, , a przede wszystkim odkrycia własnej misji i wizji.