Przekonania to nasze osądy i oceny o nas samych, o innych i o świecie, który nas otacza. Dlatego też mają ogromny wpływ na naszą codzienną skuteczność, zdolność podejmowania działań oraz budowanie motywacji wewnętrznej. Pochodzą z zewnątrz – od naszych rodziców, bliskich, z norm społecznych, kulturowych, religijnych. W związku z tym są odzwierciedleniem cudzych dobrych rad, życzeń, ocen, nakazów, zakazów, gróźb, lęków, obaw, a nie faktami.

Miejsce matki jest przy dziecku. Bez pracy nie ma kołaczy. Pierwszy milion trzeba ukraść. Kobieta powinna się szanować. Każdy chce mnie oszukać. Prawdziwa sztuka sama się obroni. Można tak wymieniać długo. Każda z nas znajdzie w swoim “słowniku” takie sformułowania.

Z tego względu ważne jest, aby mieć świadomość istnienia takich podręcznych wyjaśnień. Zauważać je, kiedy się pojawiają. Warto jednak zadać sobie pytanie czy takie przekonanie pomagają mi iść w kierunku, na którym mi zależy? Czy pomaga mi budować życie, o jakim marzę? Jakiego pragnę?

I jeśli odpowiedź brzmi “nie” podjąć pracę zmiany ograniczającego programu. Trzeba jednak pamiętać, że transformacja nie jest tak prosta, jak pisanie tego tekstu w edytorze – kiedy mogę wykasować jedno zdanie i zastąpić je drugim. 

Niewątpliwie praca nad przekonaniami wymaga czasu, cierpliwości i wytrwałości, ale na pewno się opłaci. Dzięki niej zyskasz życie bardziej świadome i wolne od ograniczeń.

A zatem zapraszam cię do rozpoczęcia pracy nad przekonaniami.