Coaching to poszerzanie perspektywy, uruchomienie kreatywnego myślenia, samodzielne odkrywanie nowych rozwiązań. 

To wspieranie i towarzyszenie coachee w jego drodze do celu.

Coach jest również swego rodzaju pilotem, który cały czas wskazuje określony przez klienta cel.

5 zasad coachingu Miltona Ericksona

1. Ludzie są w porządku tacy, jacy są. Nikt nie jest w błędzie i nie jest „popsuty”. Nikogo nie trzeba naprawiać
2. Każdy dysponuje wszystkimi zasobami, jakich potrzebuje, aby osiągnąć cel.
3. Ludzie podejmują najlepsze decyzje, do jakich mają dostęp w danym momencie.
4. Za każdym zachowaniem człowieka stoi pozytywna intencja.
5. Zmiana jest nieunikniona.