Dzień 2 – 11.01.2023 r.

Opór, czyli co stoi na przeszkodzie, żebyś zaakceptowała siebie?

LIVE w grupie Na ścieżce Rozwojowej Zmiany na Facebooku.

Na początku spotkania prowadzę medytację akceptacji emocji, która pomoże Ci zauważyć, poczuć, zaakceptować i uwolnić swoje emocje.

Na koniec poprowadzę Cię przez wizualizację pracy z przeszkodami, która pomoże Ci dostrzec jeszcze wyraźniej to, co może Cię powstrzymywać przed akceptacją siebie oraz rozpuścić je dzięki sile miłości, wyrozumiałości i życzliwości.

A w środku będę prowadzić Cię przez etap Coachingu Samoakceptacji, polegający na pracy z oporem, czyli przekonaniami, blokadami i schematami myślowymi.