Poznanie siebie to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić w życiu, bo kiedy poznajesz siebie na różnych poziomach, możesz spojrzeć na siebie bez osądzania i oceniania, z większą tolerancją i współczuciem dla swoich słabości. A im bardziej zgłębiasz swoją tożsamość, tym bardziej jesteś w stanie bezwarunkowo zaakceptować to kim jesteś.

Stawianie sobie pytań o to kim jestem pod tymi wszystkimi maskami i zbrojami i za tymi wszystkimi murami i zasłonami, jest kluczowe do tego, żeby móc siebie poznać. Dowiedzieć się, co sprawia, że jestem, jaka jestem, a później dzięki tej wiedzy zmieniać siebie, swoje przekonania i toksyczne schematy. A przede wszystkim zaakceptować siebie i obdarzyć bezwarunkową miłością!

Posłuchaj tego odcinka podcastu, aby dowiedzieć się dlaczego wiedza o sobie to jednocześnie klucz do samoakceptacji i ściana, z którą możesz się zderzyć.