
- Nagranie webinaru w wersji wideo i audio
- Karty pracy do ćwiczeń w pliku PDF do pobrania
- Osobne pliki z medytacjami do pobrania
- Karta tygodniowej refleksji do pobrania
- Afirmacje uwalniające od lęku i niepokoju do pobrania
Bonusy:
- Praktyka Czułej Obserwacji - dwa pliki audio do pobrania
- Praktyka uziemienia - dwa pliki audio do pobrania